这种情况首先考虑是由于脑供血不足造成的头晕，可以到医院做一个脑多普勒和头部ct检查，明确一下。可以口服药物西比灵胶囊和养血清脑颗粒。另外还有一种可能是由于贫血造成的建议，到医院化验一个血常规，看看是否贫血，如果是贫血造成的，可以平时通过多喝一些汤类，多吃鱼类，肉类，蛋类，奶类，蔬菜，水果，严重的可以需要口服硫酸亚铁口服液和驴胶补血颗粒。