对于头皮发麻这种情况，一般主要是由于头皮神经异常，感觉障碍所导致的临床症状，常见的原因是由于睡眠不足，过度劳累熬夜，精神紧张或者着凉所导致的。若颈椎变形，压迫神经，还可引起头昏、头痛等症状。推荐大家注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免劳累，避免精神紧张。日常生活中也要注意饮食习惯，多补充维生素，多吃些水果。