头疼可能是因为精神压力过大或者是颅脑病变所导致，需要到正规医院做进一步检查。如果心情过于紧张，没有器质性疾病可能是因为神经衰弱或者是三叉神经疼痛所导致，可以在医生指导下，通过营养神经的药物治疗，比如谷维素片，甲钴胺片等。在平时需要保持良好的休息时间和睡眠质量，避免压力过大。