心率低于50次/分钟是否正常需结合具体情况分析。对于长期运动者（如运动员），静息心率40-50次/分钟可能属于生理性心动过缓，是心脏高效泵血的表现。但普通人或伴有头晕、乏力、晕厥等症状时，需警惕病理性心动过缓，可能与心脏传导异常、药物副作用或甲状腺疾病等有关。