导致头胀痛的原因，要注意体温是否升高，以及也要注意血压是否升高，还要注意患者是否有熬夜，有紧张情绪以及精神受到刺激等因素而导致头胀痛的可能性。当然更要注意偏头痛、血管神经性头痛等原发性的头痛疾病引起的，也要注意脑炎以及占位性的疾病，而影响到患者的疼痛感觉的可能性。充分的休息很关键，并且及时的检测血压、体温是否有明显的异常改变，在必要的时候也要进行脑电图以及脑部的影像学等检查。稳定患者的情绪，调整好睡眠时间、睡眠质量等都是有着比较好的缓解效果的，当然确定头胀痛的原因还是最关键的。