左脚脚面轻微麻木原因，包括腰椎疾病导致腰部神经受压，以及脚面的局部神经受压。腰椎间盘突出症或腰椎不稳、腰椎管狭窄等等原因可以导致腰骶部的神经受压，可以引起左脚脚面轻微麻木，这时应该进行腰椎磁共振的检查，给予针灸、理疗、牵引、营养神经、适当休息，以及腰背肌锻炼的方法治疗，如果非常严重的需要手术进行解除压迫。另外一个原因就是由于脚面的局部神经受压，比如穿鞋子比较紧，或本身足背较高就容易造成神经的受压。另外如果长距离的跑步或者走很远的路导致脚肿，也可能与鞋面进行摩擦导致神经受压出现症状。这时应该适当的休息，减轻肿胀，并且穿宽松的鞋子来减轻对神经的压迫。