引起腿肿的原因有很多，比如下肢血液流通不畅，心、肝、肾的功能不好，服用钙拮抗剂如高血压药物等都会引起腿肿，此外外伤和长期站立也会导致腿肿。建议日常可以多吃含维生素E的食物加速血液循环，同时还能防止腿部肌肉松弛。如果有什么异常的情况出现，还要及时的就医诊治。