出现这种情况的原因有很多，常见的是：心血管疾病、心脏神经官能症、精神心理因素或者是由于室内环境供给不流通造成的。如果不是由于这些导致的，那么建议及时的去医院做胸片、肺功能、心电图、心脏彩超的检查，明确原因之后再进行治疗。患者平时要注意饮食的合理搭配，避免食用油腻刺激的食物，要注意保持心态的平稳，可以多去户外走走。