小腿肚出现疼痛的症状，是属于小腿三头肌的位置，引起的原因，主要考虑是由于存在有小腿三头肌的拉伤，或者出现有跟腱方面的异常导致的这种现象。平时在运动的过程当中，如果过于频繁收缩局部的肌肉，比如进行跑步或者跳跃类的运动很容易产生这种现象。暂时要注意休息，如果疼痛比较明显，所以先通过局部肌骨超声的方法进行检查确诊，根据具体病因，再考虑针对性的治疗。主要可以考虑通过外用药物配合康复治疗的方法来进行改善，适当的进行牵拉，防止出现有后期局部肌肉收缩异常的功能障碍。