导致胃恶心呕吐的原因很多，首先要排除是不是怀孕引起的早孕反应，或者是饮食不当，胃炎、精神因素、感冒、眩晕症等等都会出现的，这时需要考虑进一步检查，明确导致呕吐的具体原因，针对病因进行处理才能改善的，可以去医院做常规的检查。饮食上面需要注意，不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝可乐咖啡等刺激性的饮料，戒烟戒酒。饮食定时定量，适当锻炼身体，规律生活。