引起头痛的原因很多，如睡眠不足，紧张性头痛，血管神经性头痛，脑瘤，高血压，颈椎病，偏头痛等等。严重者还容易引起恶心呕吐，全身无力。可去医院查血压或看片子，如果检查结果没有问题，大多考虑神经痛的可能性较大，平时避免熬夜，保持充足睡眠，头痛严重的可服用布洛芬等止痛药治疗。　　若患有脑肿瘤，应注意饮食清淡，多吃蔬菜;姜、蒜、葱、椒等辛燥刺激品，忌烟酒;一、定时，定量吃东西，不能暴饮暴食，不能偏食，一定要摄取营养和热量。多吃富含维他命 A, C的蔬菜和水果。经常食用含有肿瘤细胞的食物，如白菜，荠菜，蘑菇等。少吃精米，精面，多吃粗粮，玉米，豆类等杂粮。四，低脂饮食。经常食用瘦肉，鸡蛋，酸奶。减少食用盐腌，烟熏，火烤，烤糊，变质的食物。