还是建议你要到医院去进行检查，做心电图，或者是24小时心电图动态，找出原因，不要耽误了病情，最近要注意休息，不要过于疲劳，避免熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠，多吃一些清淡易消化的食物，多喝水，不要是情绪过于激动，避免吃辛辣刺激油腻，脂肪量高的食物。