脚肿可由多种原因引起，如剧烈运动导致关节劳损，或受到外力损伤引发骨折。另外，患有肾脏疾病、关节炎症等，都会出现脚肿的现象。建议：您在脚肿的时候需要多卧床休息，饮食以低盐为主，避免症状加重。