胸部出现了胀疼，可以选择局部物理治疗的办法，最常用的就是用热毛巾外敷，有一定的改善作用，而导致胸部出现胀痛的疾病，包括急性乳腺炎和乳腺增生。而对于急性乳腺炎，如果采取物理治疗的办法，没有好转，还需要进行静脉抗感染治疗，通常是金黄色葡萄球菌感染，所以说可以选择青霉素静点，每次800万单位，一天两次，同时要保持乳汁排空通畅。