吃东西肚子不舒服考虑是所吃的东西不消化或者不卫生，因为饮食不当引起的肚子不舒服，有可能会出现急性胃炎或者急性胃肠炎，这时可以继续观察腹部不舒服的症状进展情况。如果观察以后腹部不适症状逐渐缓解，可以暂时不使用任何药物治疗，饮食上建议少食多餐，吃清淡易于消化的食物，慢慢的腹部不适症状就会自动痊愈。如果腹部不舒服症状有所加重，这时可以自备益生菌口服，如口服酪酸梭菌活菌片或者凝结芽孢杆菌。如果出现腹痛为主要症状，则需要加用抑酸药治疗，如奥美拉唑或者兰索拉唑胶囊等，当出现严重腹泻或者剧烈腹痛，伴有恶心、呕吐时需要及时到医院就诊。