可能是由于你昨夜运动过于剧烈或行走过多。造成小腿乳酸堆积，出现酸痛的现象，或者运动时肌肉拉伤，平时也有可能缺乏锻炼。突然加大运动量会导致小腿肌肉酸痛。建议进行局部按摩或者是热敷来缓解疼痛，如果没有根治。要进行拍片来确定病因。