腹胀、打嗝、排气的原因主要是：一、胃肠功能紊乱和消化不良导致的此症状，从饮食方面调整，消化系统的慢性疾病也有此症状，比如慢性胃炎、慢性肠炎等，可以通过口服药物改善。二、也有可能是食用了过多的产气食物，比如黄豆等，或者饮食速度过快导致的，建议患者细嚼慢咽，食用易消化、过软的食物，不要食用辛辣、刺激性的食物，定时吃饭，营养均衡，多吃蔬菜和粗粮，如小米、糙米等，不时的按摩腹部，促进肠道蠕动，适当做运动，达到排气的目的。三、可能是受凉导致的，多喝温开水，促进身体代谢，热水袋在放在腹部和脚底，使身体受热，可有效缓解身体受凉导致的此症状。