血压高时需要采取措施稳定血压，首先要做好日常护理，注意合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、保持心理平衡等，对于血压的稳定有好处；如果已经确诊出现了高血压疾病，需要在医生指导下应用卡托普利、硝苯地平等降压药物稳定血压。