引起胸闷气短的原因有很多，可能是由于长期处在一个相对密闭的空间之内，或者是遇到一些不愉快的事，甚至是与其他人发生口角、争执引起的。患者要注意开窗通气，或者是到室外呼吸新鲜的空气，然后注意调节自身的情绪。当然还可能是由于病理性原因引起的，比如说：甲状腺肿大、气管狭窄、肺气肿、支气管炎、哮喘、气胸、冠心病、心肌供血不足、肿瘤膈肌的病变以及体液代谢和酸碱平衡失调等等。