太阳穴疼主要考虑是长时间用脑以及是睡眠不足等因素导致的，由于大脑长时间得不到休息，脑细胞代谢产生自由基以及乳酸淤积，大脑血液循环不畅造成的。建议：注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜。两边太阳穴胀痛一般是由于感冒或过度疲劳、睡眠不足引起的症状，您应注意规律作息，保证充足的睡眠。导致两侧太阳穴疼的原因有很多，比如感冒、血压增高、过度劳累等等。建议患者及时去医院检查，明确病因。