对于颈椎病的病人最主要的还是需要严格的注意休息保护，开始恢复最好的条件，活动太多、太剧烈会加重病人症状，并且不利于恢复，尽量少低头，多仰头，不要长时间的颈椎保持一个动作尽量使颈部的肌肉处于放松的状态，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下局部，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗就完全可以的，再就是配合一些理疗的办法，比如说针灸、推拿、牵引、按摩等治疗，慢慢就会好起来的。