腿酸痛的最常见原因，有以下几种：第一、因为劳累、受凉、局部血管供血不好，或者椎间盘突出压迫，以及局部感染的情况。最常见的是劳累、受凉，这种情况常因为走路过多、爬山、爬楼梯，或者长期久站、鞋子不合适、跑步过多以后造成乳酸堆积、炎症物质渗出以及肌肉僵硬、渗出以后造成肌肉粘连，这种情况会造成酸胀、不适或者疼痛。第二、腰椎间盘突出压迫腰部的神经根，刺激坐骨神经，刺激以后引起下肢放射痛。时间长以后神经变性会出现腿部的酸痛和不适，血管疾病也会引起，比如静脉曲张或者动脉供血不好，都会引起臀部酸胀、不适。第三、因为感染，感染会造成淋巴结肿大或者淋巴管的肿胀，比如丹毒的感染也可引起酸痛、不适，有的还有锐痛和红热、肿胀情况。这些情况都需要检查清楚，对症治疗比较好。