脑袋晕晕的其实是一种比较常见的主观色彩非常重的感觉，老人、青壮年都有可能出现类似的症状。老年人出现脑袋晕晕的症状，需要注意有没有心脑血管疾病的情况，比如血压的情况。血压高或者低都有可能造成脑袋晕晕的，特别是血压低的高龄老人，可以经常或者持续的出现脑袋晕晕的感觉，平卧可能会缓解症状。高血压、脑梗或者心肌缺血也会引起脑袋晕晕的感觉，有些病人贫血同样也是这样的症状。有些年轻人经常看手机、电脑，以及晚上熬夜都会出现头脑晕晕的情况。所以要养成早睡早起的好习惯，适当看手机、电脑，适当做运动。如果长期处于头脑晕晕的状态，应及时去医院做相关的检查及治疗。