腿脚麻木是生活中常会出现的症状，如夜晚睡觉姿势不正确，久坐久站都会引起双腿麻木，出现双腿麻木，一般在短时间内消除，应该不会有大问题。如长时间无法得到缓解，就可能是身体上出现疾病的前兆，一般出现腿麻木，多是由以下几种疾病引起的，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，脊柱滑脱，血液循环不畅，腿部受潮等。另外当腿部出现麻木时，可以对腿部进行热敷，适当的热敷可以促进腿部的肌肉放松，从而达到缓解麻木的现象。