两只手发麻通常是发生在中年以上人群，常是因为手活动量过大劳损，导致手腕部的正中神经卡压，称为腕管综合征，麻木的特点是手指的拇指、中指和食指麻木最为明显，一般小指不麻，出现这种情况，应该减少手的活动量，多休息，可以口服营养神经药物，甚至是通过肌肉注射腺苷钴胺进行营养神经治疗，多数经过充分休息和营养神经之后会逐渐缓解。如果手麻不缓解，甚至出现夜间麻醒的问题，可以进行肌电图检查，确定神经压迫的程度。神经压迫严重的应该手术进行腕管减压和正中神经松解。如果手麻是像戴手套一样，整个手在一个水平以下，全部是麻木的感觉，并且有糖尿病，应怀疑糖尿病的神经末梢病变，需到内分泌科进行检查确诊。