头部长期晕晕沉沉原因很多，但归根结底主要是脑供血不足表现。如血脂高，血液粘稠度高，脑病供氧差造成；可以是颈椎病，造成椎管狭窄，压迫颈动脉，影响脑病供血；可以是低血压或贫血，影响脑部供血供氧；可以是脑血管或颈动脉发生阻塞，如脑梗塞或颈动脉动脉粥样斑块狭窄；比如高血压，也会有头晕头疼的症状。所以如果昏昏沉沉时间要较长还是应该做个体检，如测测血压，血脂，血糖，脑血流图，甚至头颅颈椎CT，核磁。