脑出血的锻炼方法其实已经属于恢复期，绝大部分病人这时肌张力已经有所恢复，主要是主动活动。如果患者已经能够下地，建议患者尽量尽早下地活动，如果能够配合器械，在专业康复师的指导下进行器械锻炼。