颈动脉硬化主要有三种方法。一般治疗、药物治疗和外科治疗。其中，一般治疗主要是通过合理调整饮食结构、多进行体育锻炼、合理调整休息时间等方法来改善本病。此外，药物治疗也是治疗本病的一种常用方法。