心脏发闷的原因有很多，大致可以分为生理性的和病理性的。生理性的包括心情的影响，如焦虑、抑郁，或不愉快的事情，如争执、激动、愤怒，或者悲伤，都有可能引起胸闷等不适，或是停留在空气不流通的房间，较长时间也有可能出现，这些情况产生的胸闷不适持续时间不等，可以逐渐的恢复或减轻，短的可能数秒钟就能够缓解，长的可能需要数小时甚至数天，但是一般不会有危险不需要特殊治疗。