脑血管痉挛的原因有很多种，比如说情绪激动、生气、心理障碍、紧张、睡眠不足、失眠、都可以引起脑血管痉挛。可以口服一些扩张血管的药物如西比灵胶囊、尼莫地平片、维脑路通片和营养血管神经的药物有银杏片、复合维生素b、吡拉西坦、谷维素。建议平时多休息，保证足够的睡眠，适当的锻炼身体，多喝一些水，多吃蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物。