总感觉脚底下冒凉气，根据中医基础理论辩证，多考虑是肾阳亏虚引起的情况。肾阳乃一身阳气之根本，肾阳亏虚时，对人体的温煦作用减弱，所以会出现四肢发凉的情况。对于这种情况可以口服一些温补肾阳的药物，比如金匮肾气丸、桂附地黄丸、三肾丸、右归丸等。也可以用一些温热的中药进行泡脚治疗，比如桂枝、生姜、细辛、肉桂等。