前胸发凉有可能是肾阳虚导致。长期做重体力的活动，或者是经常熬夜，会伤害到肾脏的健康，出现肾阳虚现象，并伴有四肢冰冷，身体乏力症状，可以遵医嘱服用补肾的药物来起到缓解的功效，比如六味地黄丸，还要多做些体育运动，加快身体的代谢功能以及血液的循环，有利于免疫能力的提高，但要注意在刚吃饱后不可以做剧烈的运动，会加重肠胃的负担，引起消化不良。