如果出现血压不稳定的情况首先得从病人身上找原因，是否是最近一段时间饮食上有所改变，是不是摄入的盐比较多，或者是由于最近的工作压力比较大，导致情绪波动比较大，还有一种情况就是，病人在服用降压药的时候，是否有哪天忘了服用了，这些都可以导致血压的不稳定，要引起重视。