两侧肋骨疼可能是以下几种原因造成：第一种，肺部疾病，建议去医院做肺部ct检查。第二种，肋神经痛，如果是肋神经痛，可以对症口服止痛药物，如布洛芬，还可以口服活血的中药治疗。第三种，骨质疏松，可以对症补钙，比如可以口服葡萄糖酸钙口服液，在食物上也可以吃一些富含钙质的食物，比如鸡蛋，睡前喝一杯热牛奶对补钙也有良好的效果。