高血压动脉硬化是比较常见的疾病。目前认为高血压的发病机制，主要与动脉硬化有关。首先要减少引起动脉硬化的危险因素，比如戒烟、戒酒，不吃油腻辛辣刺激的食物。控制好自己的血糖、血脂、血压在正常范围。如果患者血脂偏高，或者是伴随有动脉粥样硬化斑块，建议口服他汀类的降脂药，强化降脂，稳定斑块。同时可服用抗血小板聚集的药物，防止血栓形成。