根据你的问题，长出气经常见于以下几种情况:1、支气管肺部的疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等疾病的早期会出现长出气的现象，因为长出气有利于肺部的气血交换，缓解缺氧缺血的情况。2、也有可能是心脏方面的疾病，如冠心病、先天性心脏病等，长出气有利于缓解胸闷、呼吸困难、供血不足的情况。3、精神心理方面的疾病，如过度焦虑、抑郁等患者也会出现长出气的情况，如果排除器质性的病变，应当考虑长出气是一种心理异常、精神异常的表现，需要请心理医生协助诊疗。