肚子胀要分清楚上腹部或下腹部胀痛这两个部位，两个部位代表的疾病不一样，上腹胀痛一般常见的就是慢性胃炎引起的消化不良，进食过量食物，或者产气食物以后就出现上腹饱胀感，下腹部胀痛一般都是慢性结肠炎引起的，它常见的原因，就是进食难以消化的食物或者产气多的食物，例如像豆制品，奶类之类进到肠道以后，细菌过量分解，产生的气体较多，引起下腹部的胀痛。