双侧颈动脉斑块儿常见于中年以上的病人，一般是动脉粥样硬化引起的。平时要保持良好的生活规律，饮食以清淡为主，适当的参加户外运动。如果有高血压，糖尿病等疾病，要积极进行治疗，也可以口服阿司匹林以及他丁类降脂药物。