吃饭吃得太快的话就会打嗝。生活中很多人都喜欢吃饭，吃的很快，吃的很快，就有可能造成这种打嗝症状，匆匆忙忙进食的时候，是膈肌不自主的间歇性收缩运动，空气突然被吸入呼吸道内，并伴有吸气期声门突然关闭而发出一种特别的短促声响，膈肌连续收缩使胸腔内压力减低，可产生胸内的不适感，所以不要一下子就把盘里的食物消灭了，应该小块小块地吃，细嚼慢咽才对。