头部发紧也叫做肌收缩性头痛或者是神经性头疼，比较常见的就是青年的女性。一般头疼的性质就是压重担或者是紧箍感，闷胀感。跟生活压力过大或者是过度紧张有一定的关系，再有就是因为睡得过多或过少都会引起这种头部发紧的症状。也有可能在日常的饮食中吃了太多的味精或者是鸡精，就会引起过量的谷氨酸钠，进入到体内，所以就会导致这种头部发紧的症状。