容易出现心惊的原因，有可能是自身情绪不稳定、过于敏感导致的容易受到惊吓。但也有可能是本身存在心脏疾病导致的，如有冠心病心律失常的人，更容易出现心惊的症状。其他原因还有可能是交感神经敏感性高导致的，容易受到惊吓而出现心跳加快。具体是否存在器质性疾病，还是要进行心电图、心脏彩超、运动平板试验等检查明确，如果排除器质性疾病，就属于是单纯的精神方面问题，也就是通常说的胆小。