根据你描述的情况，考虑与精神紧张焦虑等有关系的；失眠是神经内科比较常见的一种疾病，在自我调整、精神放松等情况下，可以适当服用改善睡眠的药物，积极规范治疗，会恢复健康的。建议：去医院神经内科咨询，医生会根据你的实际情况进行解释指导的。