导致后脑发生疼痛的原因有很多，可能是过度劳累、熬夜、酗酒等引起的，也可能是颈椎病压迫神经、血管引起的。另外若是脑部血管发生异常情况，也会出现后脑疼的症状。平时要保证充足的睡眠，注意休息，早睡早起，不要熬夜，规律作息，养成良好的生活习惯，适当锻炼。