头有点不舒服，而且容易出现精神恍惚，多数考虑可能是因为随着年龄增长一些脑功能退化，也不排除有些脑萎缩的可能性，少数可能是因为劳累过度以后有些脑供血不足。最好是要到医院看一下。平时也可以服用一些安神补脑的药物，具体用药请遵医嘱。