解决胸口疼的方法有很多，第一，如果是胃病引起的，要注意自己的饮食和生活习惯，忌辛辣刺激性食物，多喝热水，避免过度紧张。第二，如果是血液淤积或者贫血导致的，可以口服些活血化瘀、补气养血的药物，比如大活络丸、归脾丸等。第三，可以采用按摩热敷相结合的方法，用热毛巾敷在胸口疼痛处，然后不断移动按摩，促进胸部血液循环，缓解疼痛。