头痛时可以先进行按摩，比如说按摩太阳穴会用手指轻轻按摩头皮会有一定的缓解，此外如果疼痛很剧烈，也可以服用一些止痛药，可以先尝试服用布洛芬，有一定的缓解作用，另外头痛过于剧烈则应该去医院进行诊治了。