一侧胳膊酸痛常见以下几种原因：第一、颈椎病，颈椎椎间孔狭窄、骨质增生可引起神经根受压，导致神经根充血、水肿等炎症变化，神经传导功能发生障碍，临床表现为一侧上肢酸痛及麻木症状，颈椎牵引每日1-2次，每次30分钟，能够增大椎间孔，减轻神经受压并缓解神经水肿，恢复神经正常传导功能；第二、肩关节撞击综合征，肩峰发育异常与肱骨大结节长期磨损、撞击，引起肩峰下炎性改变，疼痛可放射至上肢，引起上肢酸痛症状，因为原发病灶在肩峰下间隙，会导致肩关节活动受限，通过对原发病灶肩部进行理疗及封闭注射，疼痛症状可获得缓解。