可以吃些曲普坦类药物，不仅可以止痛，也可以在一定程度上缓解这些伴随症状。无论是汤里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。还有一些缓解头痛的药物，不过这些止痛药吃多了效果会变差。