血脂高怎么降下来?

血脂高怎么降下来?

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可采用口服降血脂药进行降血脂治疗,同时还应注意饮食,少吃油腻食物,含油脂较多的食物会容易产生脂肪,高脂食物会增加体内的血压,同时还可通过多运动来消耗身体多余的脂肪,也可起到降血脂的作用,平时要注意清淡饮食。如血脂特别高,且有明显的临床症状,则需口服降血脂药,同时必须注意控制饮食,不能吃高胆固醇、高脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,多喝水,多做运动。