心难受可以是情绪问题引起的，紧张，焦虑，休息不好，精神压力大均是诱因，要自我调节，多与朋友交流，多参加户外活动，放松心情，减轻压力，按时休息，不要熬夜，改善睡眠质量。但也不排除是心脏疾病造成，比如心律失常，冠心病等，如果是中老年人持续性胸闷，胸痛，伴有出汗，濒死感，就要考虑急性心肌梗塞的可能，需要尽快去医院就诊检查心电图，心肌酶谱等。